En ĉi tiu jarcento, vapumado eksplodis kiel kultura fenomeno. La disvastiĝo de la interreto en la lastaj jaroj sendube kontribuis al la fulma kresko de populareco de ĉi tiuj altteknologiaj skribiloj. La strebo plibonigi onian fizikan staton estas alia "tendenco" atentinda. Multaj alie sankonsciaj individuoj senkuraĝiĝis provi vapumadon pro zorgoj, ke ĝi povus konduki ilin al eĉ pli da pezo ol ili nuntempe faras. Vi verŝajne iam scivolis ion similan, sendepende de kiu vapuma vendejo vi ofte aĉetas. Legu plu por ke ni ambaŭ povu ekscii!
Kio estas vapumado?
La populareco de vapumado kreskas jam de iom da tempo. Ĉiu en labora aĝo povas fari la laboron, kaj preskaŭ ĉiu en labora aĝo povas difini kio ĝi estas. Jam de iom da tempo, ĝi ĝuas vastan laŭdon. Elektronikaj cigaredoj, ofte nomataj elektronikaj cigaredoj, estas haveblaj de interretaj butikoj kiel Simply Eliquid kaj estis uzitaj de ĉirkaŭ 8.1 milionoj da homoj en Usono en 2018. La signifo de ĉi tiu nombro ŝanĝiĝis signife de tiam.
Ni rigardu, pri kio temas la furoro pri vapumado. "Vapumi" signifas enspiri vaporojn el vapuma ekipaĵo. La "vapumo" (foje konata kiel "vapuma aparato") ofte funkcias per reŝargebla baterio. Ĉi tiu movado ĉefe celas allogi pli junajn homojn. Enspiri la vaporon produktitan per varmigo de likvaĵo en elektronika cigaredo, ankaŭ konata kiel vapumo. La efikoj de nargileo similas al tiuj de saloza solvaĵo. Ingrediencoj kiel nikotino, aromoj kaj varmigaj kemiaĵoj ofte estas detektitaj en ĉi tiu fluido. Oni sugestis, ke ĉi tiu miksaĵo estas pli sekura ol pasiva fumo de cigaredoj. Cigaredfumo enhavas multe pli da eble damaĝaj substancoj, kiel gudro, ol ĉirkaŭa aero. Ili povas resti en niaj pulmoj dum sufiĉe longa tempo. Ne falu sub la eraran impreson, ke vapumado estas sendanĝera aŭ eĉ "sana". Gravas memori, ke ĉi tiu strategio havas certajn limigojn. Krome, ofta demando de eblaj klientoj estas, ĉu la vapuma likvaĵo havas tro da kalorioj. Rigardu kaj vidu, kion ni trovas!
Ĉu Vapumado Havas Kaloriojn?
Plej multaj kalkuloj sugestas, ke vapumado bruligas proksimume 5 kaloriojn por ĉiu 1 ml da konsumita suko. Ekzemple, estas ĉirkaŭ 150 kalorioj en tuta 30-mililitra botelo.
Por kompreni tion, tipa ladskatolo da limonado enhavas ĉirkaŭ 150 kaloriojn. Konsiderante, ke plej multaj vapumantoj povas multe utiligi 30-mililitran botelon da vaporlikvaĵo, estas dubinde, ke vi konsumos multajn kaloriojn fumante.
Kiom da kalorioj oni povas akiri per vapumilo?
Kompare kun fumado de THC, la nombro da kalorioj en vapumado de THC-oleo estas multe pli malalta. Vegetaĵa glicerino, la ĉefa fonto de kalorioj en e-likvaĵoj kiel vaporiga suko, ne ĉeestas en THC-oleo. Se vi maltrankviliĝas, ke fumado de olea kartoĉo grasigos vin, estu certa; vapumado estas tute sekura (kvankam vi devus atenti pri avidoj).
Ĉu vapumado kaŭzas pezpliiĝon?
Ne eblas dikiĝi per vapumado, ĉar ne ekzistas indiko, ke enspiri vaporon enhavas kaloriojn. Fakte, Herbert Gilbert, la unua persono, kiu petis patenton por vapuma aparato, unue surmerkatigis sian kreaĵon kiel rimedon por perdi ekstrajn kilogramojn. Nuntempe ne ekzistas datumoj, kiuj sugestas, ke vapumado povas konduki al pezpliiĝo.
Vapumado kaj Sano
Kvankam estas vere, ke vapumado ne igos vin dikiĝi, tio ne signifas, ke ne ekzistas aliaj sanzorgoj, pri kiuj vi devus scii. Aparte, oni devas memori la riskojn asociitajn kun nikotinaj enspiraparatoj. Vapumado de THC aŭ CBD-oleoj ankoraŭ ne estis ligita al iuj gravaj sanproblemoj, kvankam studoj pri tio ankoraŭ estas en sia komenca stadio.
Se vi vapas THC aŭ CBD por kuracado de doloro aŭ mensa sano, estas grave dividi iujn ajn zorgojn, kiujn vi eble havas, kun via kuracisto. Se vi uzas medikamentojn, tio estas ekstreme grava. Gravas memori, ke la plej bonaj mariĥuanaj variaĵoj por unu persono povus ne esti la plej bonaj por la specifaj bezonoj de alia.
Afiŝtempo: 11-a de majo 2023