Ĉu Vapingo Havas Kaloriojn?

En ĉi tiu jarcento, vapo eksplodis kiel kultura fenomeno. La disvastiĝo de la interreto en la lastaj jaroj sendube kontribuis al la fulmina pliiĝo de populareco de ĉi tiuj altteknologiaj plumoj. La strebo plibonigi sian fizikan kondiĉon estas alia "tendenco" por observi. Multaj alie sankonsciaj individuoj estis prokrastitaj provi vapi pro zorgoj, ke ĝi povas konduki ilin eĉ pli pezon ol ili nuntempe faras. Vi verŝajne iam scivolis ion similan, sendepende de kiu vaporbutiko vi ofte aĉetas. Legu plu, por ke ni ambaŭ eksciu!

wps_doc_0

Kio estas vapo?

La populareco de Vaping kreskas de iom da tempo. Ĉiu en aĝo de laboro povas fari la laboron, kaj preskaŭ ĉiuj en aĝo de laboro povas difini kio ĝi estas. De iom da tempo, ĝi ĝuis vastan aklamon. E-cigaredoj, ofte nomataj elektronikaj cigaredoj, estas haveblaj de interretaj butikoj kiel Simply Eliquid kaj estis uzataj de ĉirkaŭ 8.1 milionoj da homoj en Usono en 2018. La signifo de ĉi tiu figuro ŝanĝiĝis signife ekde tiam. 

Ni rigardu pri kio temas pri vapo. "Vapi" estas enspiri vaporojn de vapa ekipaĵo. La "vapo" (kelkfoje konata kiel "vapa aparato") ofte funkcias per reŝargebla kuirilaro. Ĉi tiu movado ĉefe celas allogi membrojn de la pli juna aĝo. Enspiri la vaporon produktitan per varmigado de likvaĵo en elektronika cigaredo, ankaŭ konata kiel vapo. La efikoj de nargileo estas similaj al tiuj de sala solvo. Ingrediencoj inkluzive de nikotino, aromaĵoj kaj hejtaj kemiaĵoj ofte estas detektitaj en ĉi tiu fluido. Oni sugestis, ke ĉi tiu miksaĵo estas pli sekura ol pasma fumo de cigaredoj. Cigaredfumo enhavas multe pli da potenciale damaĝaj substancoj, kiel gudro, ol ĉirkaŭa aero. Ili povas resti en niaj pulmoj dum sufiĉe da tempo. Ne falu sub la falsa impreso, ke vapo estas sendanĝera aŭ eĉ "sana". Gravas memori, ke ĉi tiu strategio havas iujn limigojn. Krome, ofta demando de eblaj klientoj estas ĉu la vapo-suko havas aŭ ne tro da kalorioj. Rigardu kaj vidu, kion ni trovas!

Ĉu Vapingo Havas Kaloriojn?

Plej multaj kalkuloj sugestas, ke vapo bruligas proksimume 5 kaloriojn por ĉiu 1 ml da suko konsumita. Ekzemple, estas ĉirkaŭ 150 kalorioj en tuta 30-mililitra botelo. 

Por meti tion en perspektivo, tipa ladskatolo da sodo enhavas ĉirkaŭ 150 kaloriojn. Konsiderante, ke plej multaj vaporistoj povas multe uzi 30-mililitran botelon da vapo-suko, estas dubinde, ke vi konsumos multajn kaloriojn fumante. 

Kiom da kalorioj vi povas akiri de vapo?

Kompare al fumado de THC, la nombro da kalorioj en vapinga THC-oleo estas multe pli malalta. Legoma glicerino, la ĉefa fonto de kalorioj en e-likvaĵoj kiel vapo-suko, ne ĉeestas en THC-oleo. Se vi maltrankviliĝas, ke pufado sur oleokartoĉo grasigos vin, estu certa; vapingo estas tute sekura (kvankam vi devus atenti pri avidoj). 

Ĉu Vapingo kondukas al Pezo?

Ne eblas akiri pezon per vapo, ĉar ne ekzistas indiko, ke enspira vaporo enhavas kaloriojn. Fakte, Herbert Gilbert, la unua persono, kiu petis patenton por vapa aparato, unue surmerkatigis sian kreaĵon kiel rimedon por perdi kromajn funtojn. Nuntempe ne ekzistas datumoj por sugesti, ke vapo povas konduki al pezo. 

Vapo kaj Sano

Kvankam estas vere, ke vapingo ne igos vin surmeti funtojn, ĝi ne signifas, ke ne ekzistas aliaj sanaj zorgoj pri kiuj vi devus konscii. Aparte, la riskoj asociitaj kun nikotinaj enspiraj aparatoj devas esti konservitaj en menso. Vaping THC aŭ CBD-oleoj ankoraŭ ne estis ligita al iuj gravaj sanproblemoj, kvankam studoj pri tio ankoraŭ estas en sia infanaĝo.

Se vi vaporas THC aŭ CBD por la traktado de doloro aŭ mensa sano, estas grave dividi ajnajn zorgojn, kiujn vi povas havi kun via kuracisto. Se vi estas sur medikamento, ĉi tio estas ege grava. Gravas memori, ke la plej bonaj mariĥuanaj varioj por unu persono ne povus esti la plej bonaj por la specifaj bezonoj de alia.


Afiŝtempo: majo-11-2023