Ĉirkaŭ sepdek milionoj da individuoj tutmonde havos problemojn dormi ĉi-nokte pro kondiĉoj inkluzive de sendormeco, RLS, dormapneo aŭ narkolepsio. Homoj tra la tuta mondo ĉiam pli luktas kun dorma senigo. Eĉ mallongdaŭra sendormeco povas malpliigi vivokvaliton, tiel kronika sendormeco estas grava problemo. Plej multaj homoj, kompreneble, turnas sin al medikamento, sed vi eble surprizos kiom ofte ili havas nedeziratajn kromefikojn. Kiel rezulto, multaj serĉas alternativojn al konvencia medicino, kiel CBD-oleo kaj ruĝa vejna kratom.
La endocannabinoida sistemo estas biologia mekanismo kun kiu CBD interagas (ECS). La ECS helpas pri homeostazo prizorgado en la nerva sistemo, kiu siavice helpas en la reguligo de dormo, memoro, malsato, streso, kaj multaj aliaj fiziologiaj procezoj. Kemiaj mesaĝistoj nomataj endocannabinoides troviĝas en la ECS. Ĉi tiuj substancoj estas produktitaj endogene de la korpo. CBD eniras la cirkuladon post buŝa konsumado kaj ligas al ECS-riceviloj. La efikoj de kanabo sur la korpo estas sufiĉe variaj. CBD-oleo gajnis popularecon pro sia laŭfama kapablo malstreĉi la menson kaj stimuli trankvilan dormon.
Ckontrolas ĉiutagajn ritmojn
Ekzemploj de cirkadiaj ritmoj inkludas la vekdorman ciklon, la ciklon de korpotemperaturo, kaj la ciklon de selektema hormonproduktado. En la neŭrala sistemo, la endocannabinoida sistemo respondecas pri ekigado de pluraj funkcioj. La endocannabinoida sistemo povas respondi al CBD. CBD stimulas la sekrecion de la bonfaraj neŭrotransmisiloj dopamino kaj serotonino. Estas evidenteco, ke CBD helpas kun kaj angoro kaj kronika doloro. Sendormeco estas regata de la cirkadia ritmo, kiu estas kontrolita de la ECS.
Inhibi aŭ Faciligi GABA-Sintezon
Maltrankvilo estas ofta kontribuanto al nokta sendormeco. GABA-receptoroj en la cerbo povas esti aktivigitaj de CBD, kondukante al sentoj de trankvilo. CBD ankaŭ efikas sur serotonino, la bonfarta neŭrotransmitoro respondeca por kontroli angoron kaj antaŭenigi trankvilon. Se vi volas trankviligi vian cerbon, GABA estas la ĉefa dissendilo respondeca pri ĝi.
Tiuj, kiuj havas problemojn por kapjesi pro streso aŭ angoro, povas trovi reliefon per CBD-oleo. Benzodiazepinoj, ofte uzataj por kontraŭbatali sendormecon, estas celo por GABA-receptoroj.
Kreante Akompanantaron
Cent malsamaj kanabinoidoj troviĝas en kanabaj plantoj, CBD estas nur unu el ili. Post prenita, ĉiu kanabinoido havas unikan efikon sur la korpo. Kombinaĵoj de kanabaj plantkomponentoj, kiel terpenoj kaj flavonoidoj, ankaŭ povas esti uzataj por produkti respondojn. Kiel rezulto, vi ricevas kunmetaĵojn kiuj neniam estis viditaj antaŭe. La akompana efiko priskribas la mekanismon per kiu la utilaj avantaĝoj de CBD estas multobligitaj en la ĉeesto de aliaj substancoj.
Kiam nur malgranda kvanto da CBD utilos, la akompana efiko ekludas. Sendormeco kaj dorm-rilataj malsanoj estas traktataj per CBD-oleo, kiu ĉi-okaze devas havi sedagan efikon. Plia CBN aŭ THC reagas kun CBD por doni CBD kun la naturo de permesi malstreĉiĝon. CBN estis nomita la "finfina malstreĉa kanabinoido" pro siaj trankviligaj propraĵoj.
CBD Dorma Helpo Ingrediencoj Kiu Efektive Funkcias
Krom CBD, aliaj substancoj estas uzataj en CBD-produktoj. La efikeco de CBD pliiĝas kiam la aktivaj komponantoj de kanabo estas forigitaj. CBD-dormiloj povas ankaŭ inkluzivi aliajn herbojn kaj vitaminojn, kiel valeriana radiko, kamomilo, pasifloro kaj mineraloj kiel magnezio. Melatonino, konata dormhelpilo, ankaŭ povas esti uzata en CBD-produktoj intencitaj por helpi vin fermiĝi.
Por eviti ajnajn sanproblemojn, vi devus elekti CBD-produktojn faritajn el tute naturaj materialoj. Estas diversaj manieroj, per kiuj aldonaĵoj kiel konservativuloj kaj artefaritaj koloroj povas vundi vian sanon.
Cannabidiol (CBD) Dormaj Helpoj: Kio Ili Estas kaj Kiel Ili Funkcias
La du plej ofte uzataj CBD-dormaj produktoj estas CBD-oleaj tinkturoj kaj CBD-gumoj. Ili estas prenitaj parole kaj venas kun sia propra aro de avantaĝoj kaj malavantaĝoj. CBD-gumoj estas manĝebla versio de la komponaĵo, kio signifas, ke ili estas metaboligitaj en la korpo post konsumado. Manĝi CBD-gumiojn estas pli malrapida metodo de sorbado, ĉar CBD devas trapasi la digestan sistemon. Ĉi tio estas ĉar la drogo devas unue trapasi la digestan sistemon antaŭ ol ĝi povas esti uzata. Ankaŭ estas manko de biohavebleco. Kiel rezulto, pacientoj devas preni medikamentojn, kiuj plirapidigas la proceduron. La konsumado de gumoj kun alta grasa manĝaĵo estas unu elekto. CBD-gumoj havas pli longan daŭron de efiko ol aliaj formoj de CBD pro sia limigita biohavebleco.
Sublingva sorbado okazas kiam guto de CBD-oleo estas metita sub la langon kaj tenita tie dum 60 sekundoj. Ĉi tio estas ofta aliro administri CBD-oleon antaŭ enlitiĝo. La biohavebleco de CBD-bomboj kaj oleaj tinkturoj estas la ĉefa distingo inter la du.
CBD-oleo estas utila por ĝustigi niajn cirkadiajn ritmojn, el kiuj la vek-dorma ciklo estas komponanto. Nia propra serotonina generacio estas ligita al GABA-reguligo. Por trankvila nokta dormo kaj stabila dispozicio, serotonino estas esenca. En la kazo de sendormeco, du el la plej ofte uzataj CBD-bazitaj medikamentoj estas oleaj tinkturoj kaj CBD-gumoj. Se vi havas sendormecon kaj volas provi CBD-oleon, vi sentos vin pli bona post iom da tempo. Ni esperas, ke vi akiris sufiĉan scion de ĉi tiu artikolo por komenci uzi CBD-oleon por trakti vian sendormecon aŭ sendormecon. Bonŝancon al vi, kaj dankon pro legado!
Afiŝtempo: Oct-28-2022